🐰 Lagu Senam Siap Berdiri Yang Tegak

Gerak Prosedur Langkah Kaki dalam Senam Irama. 1. Aktivitas Langkah Biasa ( Looppas) Gerakan ini diawali dengan posisi berdiri tegak, langkahkan kaki kiri, kedua tangan di samping badan/tolak pinggang ke depan. Kemudian, langkahkan kaki kanan ke depan mendarat diawali dengan tumit menyentuh lantai di depan kaki kiri. Senam irama yaitu kegiatan senam dengan gerakan yang mengikuti irama. Irama yang mengiringi dapat berupa tepukan tangan, ketukan, lagu, dan lain sebagainya. Pada senam irama terdapat sikap/ posisi awal yaitu sikap berdiri tegak dengan posisi tangan rapat di samping badan serta pandangan ke depan. PmZM.

lagu senam siap berdiri yang tegak